Gestion du stress

Comment communiquer efficacement…surtout lorsque l’on est en colère ?

Voici un nouvel article venant compléter ma méthode de gestion du stress “Lean Bien-être”. Après avoir fait un peu le tour des possibilités d’application que nous offrait les outils du Lean pour la gestion du stress, nous allons maintenant rentrer dans des notions complémentaires à cette méthode et ce bien sûr, toujours issues de mon… Lire la suite Comment communiquer efficacement…surtout lorsque l’on est en colère ?

Mon défi, Mon travail

Kaizen (2ème partie)–Le besoin de reconnaissance

Dans le cadre de mon mandat de représentant du personnel dans mon entreprise, je suis actuellement une formation sur le thème de la santé au travail et plus précisément les CHSCT (le Comité Hygiène Sécurité et Conditions de Travail) qui à l'heure actuelle est entrain de vivre un lente mais douce transformation qui ne va… Lire la suite Kaizen (2ème partie)–Le besoin de reconnaissance

Gestion du stress, Ma vie, Mon défi, Mon travail

5S (5ème et dernière partie) le contrôle et la maîtrise

C’est la fin de cette série sur le 5S et cette dernière technique va être la plus importante de toutes car elle est la plus complète. Dans mon dernier article, je vous expliquais que j’avais quelques difficultés à me réadapter à la vie quotidienne après des vacances très dépaysantes. En effet, le fait de travailler… Lire la suite 5S (5ème et dernière partie) le contrôle et la maîtrise

Gestion du stress, Mon défi

Le 5S(4ème partie) le déni et l’acceptation

Ce mois de septembre pluvieux est bien triste et me rend, pour le même coup, bien triste aussi. Tout cela rend mon adaptation difficile et n’arrange en rien la tenue  de ce blog. Ajoutons à cela mon activité de représentant du personnel très active et ma formation chronophage à suivre en parallèle. Et  je ne… Lire la suite Le 5S(4ème partie) le déni et l’acceptation