Dans ce nouvel épisode de la série, je vais t’aider à entretenir votre corps pendant le confinement.
Yoga renforcé, alimentation, jeun, renforcements musculaires t’aident à avoir une bonne santé et à garder le moral en toutes circonstances, donc profites en !
Découvre comment il est important pendant le confinement et surtout durant ce tournant sociétal de te protéger et te préparer en tant qu’hypersensible.
je suis presque sûr qu’il t’arrive également de vivre des situations de « sur-stress » voir de « sous-stress » et que tu n’arrives toujours pas à le gérer la majeure partie du temps. Ou bien alors tu préfères être dans le déni ou tu t’es tout simplement habitué à vivre sous cette tension permanente à tel point que tu ne rends même plus compte que tu es très stressé.
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