Gestion du stress, Ma vie

Comment devenir le maître de sa vie ?

=> Cliquez ci-dessus pour télécharger le podcast Depuis que j’ai fait un travail intérieur, ce qui m’a le plus frappé et qui me sidère encore aujourd’hui est le fait que nous avons tous notre propre vision du monde bien que nous vivons sur la même planète. Imaginez 7 milliards d’habitants ayant chacun sa propre conception… Lire la suite Comment devenir le maître de sa vie ?

Ma vie

Etes-vous un être spirituel ?

Cela faisait un petit moment que je souhaitais écrire un article sur le thème de la spiritualité, un des seuls thèmes pas encore abordé dans ce blog. Je ne l’avais pas encore fait parce que peut-être que ce n’était pas le bon moment où peut-être parce que j’avais peur de la réaction de certaines personnes.… Lire la suite Etes-vous un être spirituel ?

Mon travail

Comment surmonter une situation de harcèlement au travail ?

Avant de commencer à lire cet article, je vous recommande tout au long de votre lecture de cliquer sur les hyperliens présents dans les textes. Ils vous aideront à approfondir chaque thème afin de gagner en efficacité. N'avez-vous jamais remarqué que nous répétons souvent les mêmes expériences dans notre vie ? Bien souvent nous rencontrons… Lire la suite Comment surmonter une situation de harcèlement au travail ?

Mon défi, Mon travail

Kaizen (2ème partie)–Le besoin de reconnaissance

Dans le cadre de mon mandat de représentant du personnel dans mon entreprise, je suis actuellement une formation sur le thème de la santé au travail et plus précisément les CHSCT (le Comité Hygiène Sécurité et Conditions de Travail) qui à l'heure actuelle est entrain de vivre un lente mais douce transformation qui ne va… Lire la suite Kaizen (2ème partie)–Le besoin de reconnaissance

Mon défi

Kaizen (1ère partie) et “Ecoute ton corps”

C’ est petit à petit que nous allons loin, proverbe portugais. Combien de fois ai-je entendu dans ma vie ce proverbe plein de sagesse ? Et combien de temps ai-je mis pour vraiment le comprendre et surtout l’appliquer ? Beaucoup trop à mon avis. Qui n’a jamais entendu ce genre de proverbe de la bouche… Lire la suite Kaizen (1ère partie) et “Ecoute ton corps”

Gestion du stress, Mon défi

La méthode 5S (1ère partie) – Les croyances et les valeurs

Les vacances se terminent bientôt et j’avoue qu’il n’a pas été évident de concilier blog, formation et loisirs familiaux. On a beau avoir une bonne organisation, arrivé un moment quand on est en vacances et bien on est en vacances, c’est-à-dire qu’il faut en profiter pour lâcher un maximum de pression. Pour cela il n’y… Lire la suite La méthode 5S (1ère partie) – Les croyances et les valeurs