Gestion du stress, Ma vie, Mon monde, Non classé

Comment gérer la peur d’être victime d’un attentat ?

Bonjour à tous les TéDèVs ! :)) Si je désire vous parler de ce sujet, c’est parce que pour commencer je suis hypersensible, je capte comme une éponge les émotions dans l’air que sont les angoisses. => CLIQUEZ ICI POUR DECOUVRIR CE QU'EST L'HYPERSENSIBLITE ET COMMENT EN FAIRE SA FORCE  Ça peut paraître absurde mais… Lire la suite Comment gérer la peur d’être victime d’un attentat ?

Ma vie

Comment accepter son hypersensibilité et en faire sa force

Je vous avais déjà décris dans un précédent article mon parcours de vie et comment mon hypersensibilité m’a pourri la vie, mais je n’ai que très peu évoqué le fait que j’ai réussi à inverser la tendance, c’est-à-dire à faire de mon hypersensibilité ma force. CLIQUEZ ICI POUR MIEUX COMPRENDRE MON PARCOURS DE VIE J’ai… Lire la suite Comment accepter son hypersensibilité et en faire sa force

Ma vie, Mon monde

Le pouvoir du cœur (2ème partie, comment utiliser efficacement le pouvoir du cœur ?)

Dans la première partie de cet article nous avons vu que l’homme, et tout ce qui vit sur terre ainsi qu’elle même, reçoit des énergies provenant du cosmos que l’on appelle les ondes scalaires dans laquelle nous baignons comme les poissons dans la mer mais dont nous n’en sommes pas conscient. => DECOUVREZ ICI LA… Lire la suite Le pouvoir du cœur (2ème partie, comment utiliser efficacement le pouvoir du cœur ?)

Gestion du stress, Ma vie, Mon travail

Kaizen (3ème et dernière partie) – le pardon

Je me sens de mieux en mieux, même si les temps sont durs actuellement car la vie fait qu’il y a beaucoup de choses à gérer, mais je prends le temps de faire une chose à la fois pour ne pas me retrouver débordé. Pour cela je priorise ce que j’ai à faire du plus… Lire la suite Kaizen (3ème et dernière partie) – le pardon

Mon monde

Interview ! les clés du changement (vidéo et podcast) : “L’économie sociale et solidaire (l’ESS)”

Cliquez sur "Play" pour l'écouter ou faites un clic droit ici puis sur "Télécharger"  pour le recevoir directement sur votre appareil (pour l'écouter par exemple sur votre smartphone) ! Découvrez dans cette première vidéo interview (d'où une légère nervosité 😉 ) comment les initiatives citoyennes peuvent changer notre société mais aussi nos vies ! Pour cela… Lire la suite Interview ! les clés du changement (vidéo et podcast) : “L’économie sociale et solidaire (l’ESS)”

Mon défi

Kaizen (1ère partie) et “Ecoute ton corps”

C’ est petit à petit que nous allons loin, proverbe portugais. Combien de fois ai-je entendu dans ma vie ce proverbe plein de sagesse ? Et combien de temps ai-je mis pour vraiment le comprendre et surtout l’appliquer ? Beaucoup trop à mon avis. Qui n’a jamais entendu ce genre de proverbe de la bouche… Lire la suite Kaizen (1ère partie) et “Ecoute ton corps”

Gestion du stress, Ma vie, Mon défi, Mon travail

5S (5ème et dernière partie) le contrôle et la maîtrise

C’est la fin de cette série sur le 5S et cette dernière technique va être la plus importante de toutes car elle est la plus complète. Dans mon dernier article, je vous expliquais que j’avais quelques difficultés à me réadapter à la vie quotidienne après des vacances très dépaysantes. En effet, le fait de travailler… Lire la suite 5S (5ème et dernière partie) le contrôle et la maîtrise

Gestion du stress, Mon défi

5S (3ème partie) – Mental, émotions, corps

Comme je vous ai dit dans mon dernier article relevant de mon défi, il faut un certain temps d’adaptation après des vacances immergé au Portugal. Tous les ans c’est le même refrain qui reprend, un moment difficile où il faut retrouver ses repère, une routine. Et ce n’est pas simple. LIRE AUSSI : “mon défi… Lire la suite 5S (3ème partie) – Mental, émotions, corps

Gestion du stress, Mon défi

L’effet miroir

La dernière fois, je vous écrivais de la plage, lieu pas vraiment propice à l'écriture et surtout pas à l'introspection. Mais cette fois-ci, c'est de ce magnifique point de vue où je suis enfin complètement seul, que je vous adresse cet article. Nous avons donc vu que la technique des 5P du Lean m'a permis… Lire la suite L’effet miroir