Étiquette : gestion du stress

L’effet miroir

La dernière fois, je vous écrivais de la plage, lieu pas vraiment propice à l’écriture et surtout pas à l’introspection. Mais cette fois-ci, c’est de ce magnifique point de vue où je suis enfin complètement seul que je vous adresse cet article. Nous avons donc vu que la technique des 5P du Lean m’a permis…

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Mon défi personnel

Mon défi personnel Utiliser la méthode d’organisation industrielle « Lean Management » pendant 6 mois pour optimiser mon bien-être. Description de mon défi personnel : Qui suis-je ? Je suis Paul Peixoto, j’ai bientôt 42 ans, marié depuis plus de 18 ans et père de 3 enfants, mais j’ai un signe particulier : je suis un angoissé de la vie.  Pour être plus…

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