Ma vie

Comment accepter son hypersensibilité et en faire sa force

Je vous avais déjà décris dans un précédent article mon parcours de vie et comment mon hypersensibilité m’a pourri la vie, mais je n’ai que très peu évoqué le fait que j’ai réussi à inverser la tendance, c’est-à-dire à faire de mon hypersensibilité ma force. CLIQUEZ ICI POUR MIEUX COMPRENDRE MON PARCOURS DE VIE J’ai… Lire la suite Comment accepter son hypersensibilité et en faire sa force

Mon travail

La santé au travail vu par un représentant du personnel

Lorsque l’on parle santé au travail on pense souvent burnout, accident de travail, arrêt de maladie, dépression, cadences infernales, harcèlement moral, inaptitude. Mais pourquoi ces mots nous viennent immédiatement à l’esprit ? Pourquoi ne pas y voir plutôt les mots : bien-être, épanouissement professionnel, qualité de vie au travail, relaxation ? Je suis Paul représentant… Lire la suite La santé au travail vu par un représentant du personnel

Gestion du stress

Comment communiquer efficacement…surtout lorsque l’on est en colère ?

Voici un nouvel article venant compléter ma méthode de gestion du stress “Lean Bien-être”. Après avoir fait un peu le tour des possibilités d’application que nous offrait les outils du Lean pour la gestion du stress, nous allons maintenant rentrer dans des notions complémentaires à cette méthode et ce bien sûr, toujours issues de mon… Lire la suite Comment communiquer efficacement…surtout lorsque l’on est en colère ?

Mon travail

Comment surmonter une situation de harcèlement au travail ?

Avant de commencer à lire cet article, je vous recommande tout au long de votre lecture de cliquer sur les hyperliens présents dans les textes. Ils vous aideront à approfondir chaque thème afin de gagner en efficacité. N'avez-vous jamais remarqué que nous répétons souvent les mêmes expériences dans notre vie ? Bien souvent nous rencontrons… Lire la suite Comment surmonter une situation de harcèlement au travail ?

Mon travail

Mon expérience au travail avec un manager manipulateur

Des manipulateurs j’en ai connu et bien cru, à un moment donné, que j’allais y laisser ma peau. Les plus marquants de ma vie ont été un chef d’équipe dans l’usine dans laquelle j’ai travaillé pendant 4 ans et le deuxième…mon mentor. Oui, ça peut vous paraître étrange qu’un mentor, c’est à dire une personne… Lire la suite Mon expérience au travail avec un manager manipulateur